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Estimez votre temps de course en entrant vos allures cibles

Format de course

Distances

m
km
km

Allures cibles

Natation

Modéré30'00
:min / 100m

Vélo

Soutenu1h25'42
km/h

Course à pied

Modéré55'00
:min / km

Transitions

min
min

Temps total estimé

2h 58'42"

Olympique · 1500m / 40km / 10km

Répartition

Natation
30'00
Vélo
1h25'42
Course à pied
55'00
Transitions
8'00
Total2h58'42

Niveaux d'effort

Facile — Allure endurance
Modéré — Allure marathon
Soutenu — Allure semi / 70.3
Intense — Allure compétition