Calculateur de nutrition
Indiquez ce que vous aurez sur le parcours, le calculateur comble le reste
hmin
g / h
20406080100120 g/h
Recommandé — Sprint / Olympique
Bidons distribués sur le parcours, produits déjà dans les poches…
g / unité
Total assuré
90 g manquent encore avec vos produits fixes
g / unité
g / unité
g
g de glucides
g nécessaires
Déficit de 90 g
Produits fixes
Apport réel
Bidon isotonique
60 g